Hoe de voorbereiding op het EK 2026 verloopt voor Nederland
par on juillet 22, 2026 dans

De eerste klap: een tekort aan oefenmomenten

Vanaf januari is er één ding duidelijk: de kalender is een chaos. De ploegen vechten om rinktijd alsof het goud is. Kijk, de selectie moet nu al een soort ’survival‑mode’ inschakelen. We hebben zelfs de minder bekende clubs ingeschakeld om extra sparrings‑sessies te draaien. Korte, harde trainingen die de spelers uit hun comfortzone trekken en meteen terugbrengen naar de basis. En hier is waarom: zonder constante druk ontstaat er geen scherpte.

De selectie‑sprong

De trainer heeft geen tijd te verliezen. Hij selecteert op vorm, niet op reputatie. Een speler die vorig jaar nog de bank bewaarde, kan nu de sleutelrol krijgen als hij die ene sprint kan afleggen. Trouwens, de scouting heeft zich verdiept in elke junior die zich in de Bundesliga heeft laten zien. Een paar namen staan nu al op het shortlist‑bord, en de concurrentie is keihard. Het credo? “Wie durft, die wint.”

Fysieke peiling

De fysiotherapeuten hebben een nieuw protocol: elke dag een test, elke week een rapport. Eén keer per week een intensieve ijs‑sessie, dan een sprint‑circuit op asfalt. Het resultaat? Spierspanning die lijkt op een strak gespannen snaar, klaar om te trillen. By the way, de voedingscoach heeft nu een pakket met koolhydraat‑rich snacks, zodat de energie niet onderuit gaat.

Mentaal scherp

Psychologie is geen bijzaak meer. De coach werkt met een mental trainer die ex‑speler is, dus hij spreekt de taal van het veld. Korte visualisaties, snelle ademhalingsoefeningen, en een dosis zelfvertrouwen. En het werkt. De spelers gaan het veld in met een “ik‑kan‑niet‑verliezen” mentaliteit. Het effect? Ze blijven kalm bij druk, zelfs als de stand tegen zit.

De logistieke puzzel

Logistiek is een heel eigen spel. Het team reist naar Duitsland, naar Oostenrijk, naar de Scandinavische landen, op zoek naar die ene perfecte training. De planning wordt gemanaged door een nieuw software‑platform dat real‑time updates geeft. Het resultaat: minder tijd in de bus, meer tijd op het ijs. Een simpel, maar krachtig idee dat de voorbereiding stroomlijnt.

Wat nog moet gebeuren

De laatste drie weken voor het EK staan in het teken van fine‑tuning. Coaches analyseren video’s, spelers herhalen standaardsituaties, en het team speelt nog een paar vriendschappelijke duels. Het doel is simpel: elke schakel in de ketting moet perfect passen. Geen ruimte voor fouten. En dan, als alles klopt, is er één ding dat we nog moeten doen: hockeyduitsland.com bezoeken en de spelers laten zien hoe een echte fan hun naam roept. Begin nu met het opzetten van een extra trainingssessie voor de defensie; die moet je vandaag nog organiseren.

Site du quartet MEAJAM. Réalisation Xavier Faro avec Wordpress.